吃了辣木籽拉肚子怎么办

吃辣木籽后出现有腹泻，可以: 

 一、避免再进食辛辣刺激性食物以及肥肉、蛋黄、蟹黄等高脂肪饮食与生冷食物等，在腹泻严重时可以暂时不进食，待症状好转后逐步进食稀饭、馒头、面条等容易消化的食物，注意腹部保暖；

二、腹泻明显可以口服蒙脱石散止泻，口服双歧杆菌四联活菌片或酪酸梭杆菌等调节肠道菌群；

三、可以完善大便常规检查，明确是否有细菌性肠炎等，如果考虑细菌性肠炎时可以经验性的使用喹诺酮类类或头孢类等抗感染治疗。