感冒咳嗽能喝鱼汤吗

宋志芳

南昌大学第一附属医院 心血管内科 主任医师

感冒咳嗽,急性期是不建议喝鱼汤的。

感冒咳嗽的恢复期可以少量喝鱼汤,感冒咳嗽的时候尽量不要吃鱼喝汤,因为会助火生痰。并且鱼汤比较油腻,含有丰富的蛋白质和氨基酸,容易加重咳嗽和感冒的症状,对感冒咳嗽的恢复是没有帮助的。

感冒咳嗽期间,饮食需要清淡,容易消化的适合,尽量不要吃辛辣刺激和油腻的食物,另外要多休息,多喝水,不能熬夜,不能抽烟喝酒。如果感冒咳嗽比较厉害,可以服用一些中成药来抗感冒治疗。

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