陈萍英
江西省妇幼保健院 产科 主任医师孕妇便秘可以少量的喝益生菌饮料，但是不建议孕妇长期喝，因为饮料加有一定的防腐剂。
孕妇便秘，一般建议尽量调整饮食结构，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点膳食纤维丰富的食物。吃新鲜的蔬菜水果和膳食纤维丰富的食物可以促进胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。同时，建议孕妇多喝点水，要适当的运动。通过饮水加运动，也可以促进胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。实在便秘的厉害，可以在医生的指导下口服乳果糖口服液，同时建议孕妇暂时停服铁剂或者是钙片，因为口服铁剂或者钙片也会加重孕妇便秘的情况。