2021-08-30
陈萍英
孕妇吃了甜的食物以后,身体里面能量增加,血糖会升高,身体代谢率增加,能量增加,宝宝的代谢率也就会增加,运动量也就会增加,所以孕妇吃了甜的东西以后,就会胎动更加明显。
所以有时候宝宝不太动,建议孕妇吃点东西,然后再做胎心监护,也就是为了刺激宝宝胎动。建议孕妇定期做好各个阶段的产检,孕期的饮食尽量均衡,多样化,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点膳食纤维丰富的食物,孕期不能熬夜或者不能劳累,不能抽烟喝酒。同时建议孕妇在孕晚期一定要注意数胎动。