商素洁
河北医科大学第三医院 妇科 主任医师月经期吃辛辣的食物，可能会对月经有一定的影响。因为辛辣的食物属于偏热性的，会促进血管的扩张。如果子宫血管扩张以后，导致经量的增多、月经淋漓不尽、经期延长等，可能会导致女性出现内分泌失调。
在月经期间，女性机体的抵抗力、免疫力都比较差。如果吃过多的辛辣、刺激性的食物，会刺激胃肠的功能，导致胃酸过多，会出现恶心、呕吐、胃痛，还有排便痛等不适的症状。
所以经期应禁止吃辛辣、刺激性的食物。要养成良好的作息时间，在饮食方面可以吃清淡、容易消化的、高蛋白的食物，少吃生冷、油腻的食物。