曾泽蓉
自贡市妇幼保健院 产科 副主任医师女性在腹腔镜切除肌瘤以后，一般3~6个月就可以正常的备孕。备孕期间的夫妻双方，一定要养成良好的生活习惯、卫生习惯，还要养成规律的作息时间，合理搭配膳食，多吃新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，如蛋类、豆类、奶类、鱼虾类、芹菜、菠菜、花椰菜、各种菇类，荤素搭配，粗细搭配，不偏食，不挑食，饮食广泛多样化。
同时在术后一定要加强营养，提高自身的抵抗力和免疫力。同时要远离有毒有害物质以及有放射源的电子产品，远离宠物，积极的补充叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生，这样才能做好全面的充分准备，才可以提高精子和卵子的质量，也就提高受精卵的质量。