荷叶茶月经期可以喝吗

荷叶茶月经期间可以喝少量，但不要喝太多，荷叶性质偏凉一点，建议少喝比较好。特别是平时怕冷、宫寒体质的女性，可能会表现为月经量少、经期腹痛、月经的颜色比较暗、寒凝瘀阻的症状比较明显，在饮食上面更要注意。

食用温补的、有活血通络作用的食物和药物，包括水果和茶叶。寒凉性的食物能够加重瘀阻，长期的血液瘀阻、盆腔瘀血，可能会长盆腔的结块，且月经量多的女性，少吃有行气活血的食物。盆腔的结块最常见的是子宫肌瘤，腺肌病和卵巢肿物。