柯秋晴
福建省立医院 消化内科 副主任医师大便呈颗粒状是便秘的一种，主要是由于喝水比较少、肠道蠕动缓慢、不良的饮食习惯导致的。
在平时喝水量过少会导致肠道过于干燥，肠道系统会过度吸收粪便中的水分，粪便在水分被过度吸收之后会变得干燥、硬结而形成颗粒状，因此，导致便秘的出现。部分人消化系统存在功能异常，尤其是在出现不良的情绪、压力过大等现象时，肠道蠕动会相对的缓慢，肠道中的内容物排出的时间会延长，这个过程中肠道会反复的吸收粪便的水分，也会造成大便形成颗粒。在日常饮食上，不经常吃蔬菜或者水果，而经常吃精细的食物或者肉类，就会导致粪便体积相对比较少，肠道得不到刺激，也会蠕动缓慢，这些人的大便也会形成颗粒状。