孕妇可以喝益生菌治疗便秘吗

陈萍英

江西省妇幼保健院 产科 主任医师

孕妇是可以少量的喝益生菌治疗便秘的。但是不建议孕妇自己随便喝,如果要喝,要在医生的指导下服用,自己不能随便服用保健品。

而且孕妇有便秘,一般建议尽量以饮食调理为主,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点膳食纤维丰富的食物,多喝点水,要适当的运动。通过饮水加运动可以促进胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘。如果实在是便秘的比较严重,可以喝点乳果糖口服液,同时建议孕妇不要熬夜,不要劳累,不要吃辛辣,油腻,燥热的食物,饮食要均衡,多样化。如果孕妇便秘严重,暂时停服钙片和铁剂,因为补钙和补铁也会加重便秘的症状。

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