罗琰
福建省人民医院 其他 副主任医师中医是可以治疗好睡眠的，并且中医治疗睡眠效果非常的明显，对于中医治疗睡眠的方法有很多，大致有以下几个方面：
一、中草药治疗，中草药一般临床上会选择养心安神、镇惊安神、宁心安神的药物，如酸枣仁、远志、石菖蒲、朱砂、磁石、龙骨、牡蛎等等，都是对于睡眠有良好的治疗效果。
二、可以选择中成药口服，对于中成药的选择往往会选择安神定志丸、朱砂安神丸、酸枣仁丸以及其他相关的中成药，效果均是非常的明显。
三、中医其他的方法，比如中医的理疗、针灸、艾灸、耳尖放血、穴位贴敷、足浴、药浴等等，对于睡眠的缓解都是非常明显。