晚上睡眠不好有什么症状

晚上睡眠不好，通常会出现以下的症状：

第一，患者可以出现整体睡眠时间的缩短。大部分正常的人群每晚睡眠的时间在7到8小时左右；但是睡眠不好的人群，晚上总体睡眠的时间通常小于5个小时。

第二，会出现睡眠质量的明显下降。大部分正常的人群每晚睡眠后会出现清醒1到2次；但是睡眠不好的人群每晚可以出现多次的清醒的情况，所以容易导致睡眠质量的下降。

第三，还可以出现入睡困难。正常的人群很容易入睡；但是睡眠不好的人群会出现半个小时，甚至整晚都不能入睡的情况。