更年期症状该怎么缓解

更年期综合征，轻的表现为潮热，乏力，心悸，头晕，失眠等，这种的缓解主要是靠生活方式的调整以及心理治疗为主。如果症状比较重，表现为抑郁，躁狂等精神病的表现，这种除了生活方式的干预以及心理治疗以外，可能还需要加用雌激素来治疗。具体的治疗方案，就根据患者的具体情况而定。

更年期一般是指女性绝经前后的这段时期，在这段时期内因为性激素减少或波动，所引起的一系列躯体以及精神生理症状，称为更年期综合征。