陈萍英
江西省妇幼保健院 产科 主任医师孕妇有血糖高，妊娠期糖尿病要控制血糖，主食一般尽量以粗粮为主，不要吃细粮。一般吃粗粮可以吃荞麦、燕麦、玉米、小米的，也可以少量的吃大米，一般吃粗粮可以吃荞麦制成的面条，或燕麦片，或玉米、小米粥、小米米饭，这些都可以。
一般建议孕妇尽量不要吃稀的，要吃干的，因为吃稀的就容易导致血糖升高。同时建议孕妇只能少量多餐，一次不能吃的太多，而且要控制好淀粉类和油脂类的食物，家里的菜要少放点油，吃食物后一定要适当的运动。糖尿病遵循的原则就是控制好自己的嘴，少量多餐，迈开自己的腿，要适当的运动。