商素洁
河北医科大学第三医院 妇科 主任医师月经时小肚子疼，缓解方法如下:
首先要注意休息，保证充足的睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟戒酒，同时要消除紧张和顾虑，也可以缓解疼痛，可以喝些红糖姜水来缓解痛经的症状。
另外也可以给予前列腺素合成酶抑制剂来减轻前列腺素的产生，防止子宫过强的痉挛性的收缩，从而减轻或者消除痛经，常用的有布洛芬，甲氯芬酸钠，双氯芬酸等。
另外还可以给予口服避孕药来抑制排卵，减少月经血前列腺素的含量来减轻疼痛。
另外，如果是子宫内膜异位症或者子宫腺肌症而引起的痛经可以针对原发病因进行治疗。