杨艳瑞
河北医科大学第三医院 妇科 主任医师火龙果是一种纤维素含量非常高，同时热量非常低的水果，也就是说，火龙果当中的含糖量是非常低的。对于得了妊娠期糖尿病的孕妇来说，是能够吃白心火龙果的，而且火龙果具有非常好的食用价值，它能够降低血脂，降低血压，还能够调节糖尿病的血糖水平。火龙果当中所含的花青素含量以及植物蛋白含量都非常的高。这两种营养物质能够很好的预防孕期高血压以及其他的并发症。
但是要注意的是，妊娠期糖尿病在吃火龙果的时候千万不要过量，每天吃100到200克左右的火龙果就已经足够孕期营养需要了。过多的使用只会增加胃肠负担，也会增加妊娠期糖尿病的病情。所以孕期糖尿病是能够吃白心火龙果的，但是一定要控制食用火龙果的量。因为它毕竟是一种水果，所以一次不能吃得太多。