姨妈期间吃冰的有什么影响

经期时，身体的免疫力相对比较弱，抵抗力低，吃冰冷的食品，有可能刺激胃肠道，引起急性胃肠炎的发生。另外就是在经期时吃冰的东西，长时间吃冰的东西会引起宫寒，引起经血不畅，甚至经血逆流，导致子宫内膜异位症的发生。

因此，建议女性朋友在月经期间一定要注意个人生活卫生，注意休息，避免不洁的饮食，避免辛辣刺激的，以及冰镇的食物。以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。