江洪
福建医科大学附属第一医院 妇科 副主任医师如果出现了比较严重的经前紧张综合征，可以进行对症处理。如果头痛可以适当的吃一些止痛药物。这是因为头痛主要还是因为前列腺素泌较多，作用在女性的头部血管导致血管收缩和舒张功能的障碍。这时候，服用解热镇痛药，就可以抑制前列腺素的产生，从而达到缓解的目的。那如果出现恶心，呕吐，可以进行对症的处理。如果呕吐不严重，可以再观察。
如果一个女性长期都有经前紧张综合征，建议要改善一下过去的生活方式。比如要注意减轻压力，要保证充足的睡眠以及进行适当的运动。如果还是没有缓解，可以在经期前大概半个月左右开始口服地屈孕酮。地屈孕酮可以较为有效的缓解经前紧张综合征，但是最好要在医生的指导下进行服用。
有的女性会出现比较明显的经前紧张综合征，主要表现为在月经快要来潮前，在心情上会比较烦躁，而且出现一些躯体症状。比如头痛，头晕，乏力，睡眠障碍，或者出现一些消化道症状，如恶心，呕吐，下腹闷痛，腰骶部酸痛，甚至有的女性会出现腹泻的情况。