哺乳期来月经会不会影响奶量

哺乳期来月经对奶水量可能会造成一定影响，但并不会影响到奶水的质量。女性在分泌乳汁时，体内的泌乳素上升，雌孕激素受到抑制，此时月经也会受到一定程度的影响。如果有正常的月经来潮，往往代表着体内的泌乳素不足，这种情况下分泌的奶水量也会减少，但具体的影响程度因人而异。

产后哺乳时，如果想要增加奶水量，可以多吃蛋白质丰富的食物，而且要保证水分摄入，可以吃猪蹄汤或者鲫鱼汤；也可让宝宝多吮吸乳头，刺激奶水分泌；如果奶水量增加的不明显，可以在医生指导下用催乳的药物。哺乳期如有性生活一定要做好避孕措施，避免意外怀孕对身体造成的伤害，建议全程戴避孕套，不要口服避孕药。