王成阳
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 副主任医师多梦是指睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状，常与失眠相伴，导致经常不能获得正常睡眠，并有头晕健忘。多梦最明显的症状就是梦境纷纭，睡卧不宁，夜间多梦，往往伴睡眠质量低下，白天精神不振。
“日有所思，夜有所梦”，多梦与人的情绪状态有关系，精神紧张、兴奋、焦虑、恐惧、烦闷等精神因素，通常可引起多梦。
中医认为心气虚，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。情志内伤，伤及脏腑，耗损精气，神魂不安，可以发生多梦。阴血亏虚不能养心神，潜涵肝魂，制约相火而使神魂浮游，发为多梦。痰热内扰，肝胆魂不得宁而发为多梦。劳欲过度，水火不济，心肾不交，肾阴亏于下，心火亢于上，则心神不宁而发生多梦。饮食失节，胃不和则卧不安，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。