曾泽蓉
自贡市妇幼保健院 产科 副主任医师女性在月经期间，是可以喝苹果煮水的。
因为女性在月经期间，身体的抵抗力和免疫力相对会下降，所以在饮食的选择上尽量的清淡，温软，易消化，避免吃过于辛辣刺激油腻或者是过于寒凉的食物，尤其不能吃刚从冰箱里拿出来的苹果。因为苹果里面含有大量的膳食纤维，多种维生素，矿物质，对女性的身体是有一定的好处的。所以女性实在想吃苹果，就可以用水加热以后再吃，这样也不会导致女性痛经的发生，这样对女性的身体是极其有好处的。同时建议女性在经期一定要注意休息，注意保暖，要勤换卫生巾，避免感染。