杜敏
甘肃省中医院 妇科 主任医师女性备孕需要吃一些补品，比如像燕窝，阿胶这些补品，另外也可以吃一些膳食纤维高的一些杂粮，还可以吃一些韭菜芹菜，这些新鲜的蔬菜。其实只要对女性身体有好处，不需要特别多的补品功能的药品或食品，我们就是吃一些家常便饭，多吃一些含维生素，微量元素，矿物质，蛋白质，氨基酸高的食物。多吃一些含营养物质高的食物，对女性怀孕以及备孕以及怀孕后对胚胎的生长发育有好处的，这样的食物就比较好。
女性备孕前要做一些相关的检查，尤其在排卵期，对女性的卵泡要进行监测，对女性的子宫内膜也要监测。另外要注意不要接触放射线，不要吃对胚胎发育有影响的药物，多吃一些含叶酸高的食物，对备孕是有好处的。