例假结束后体重为什么会增加

例假结束后，体重会增加，这种考虑是多方面的原因：一方面，在月经期间因为运动少，消耗低，能量堆积，所以可能会体重稍微增加。另外，在月经期间如果吃了太多高热量的食物，比如巧克力，甜食，还有油炸食物，还有的人因为经期适量过多的进补，吃的肉类偏多，可能也会引起体重增加。

而随着月经结束，体内的雌激素会逐渐上升，雌激素容易导致水钠潴留，体内水分增加也会影响到体重增加，但是月经干净后体重增加的幅度不会太大，属于正常的情况。