丘茜
玉林市第一人民医院 妇科 副主任医师比如血虚者表现为经血淡经血少的，可以喝一些红枣莲子汤和当归羊肉汤；如血瘀者，比如有痛经，月经血中有血块，血色暗红的，可以喝一些益母草汤，并可以适当的放一些红糖；如果是气虚者，比如平时有小腹冷痛的女性可以喝一些当归黄芪汤，或者是番茄牛肉汤等。
女性在月经后容易出现贫血和气虚的症状，因此月经干净后可以喝一些汤水来进行补血补气，但是喝什么样的汤水，需要根据每个女性的体质而辨证。
女性在判断自己是否适合喝什么汤水时，可让中医医生来进行辨证诊断指导下来服用会更加合适一些。