大姨妈吃了阿胶糕怎么办

阿胶糕具有止血补血的作用。如果女性在月经期吃了少量的阿胶糕，一般对月经没有明显的影响，不必过度的紧张和焦虑。如果女性吃了阿胶糕以后，自觉月经量明显的减少，出现下腹部不适，一般可以喝一些红糖姜水，起到暖宫的作用，有利于经血的排除，缓解下腹部不适。

女性在月经期应注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。注意饮食的调理，吃温热、易消化、高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。女性在月经期不建议吃止血或活血的药物，可能会导致月经异常等情况的发生，对身体造成不利的影响。