宋月轻
河北医科大学第三医院 妇科 主任医师来月经是可以做肩颈疏通的。女性在月经期做肩颈按摩疏通，能缓解肩颈部疼痛，缓解腰酸背痛不适的感觉，还能缓解疲劳，只能起到局部疏通血液的作用，一般不会对女性月经有影响。但是要注意不要用活络油，否则可能会导致月经量的异常，也不要做腰部及腹部的按摩，防止引起经期延长、经量增多等月经异常。
女性在经期要注意保暖，保证充足的睡眠，注意外阴清洁卫生，避免过度劳累，不吃辛辣刺激寒凉的食物，多吃富含维生素蛋白质的食物。避免剧烈运动，禁止经期性生活，防止引起经血逆流，造成子宫内膜异位症的发生。