经期喉咙痛适合吃什么东西？

经期喉咙痛，说明有上火的症状，同时也可能会有细菌或者病毒的感染。在这个时候可以多吃一些清热解毒的东西，可以多吃新鲜的水果蔬菜，也可以喝一些败火的茶水，比如菊花茶、金银花茶、白茶、绿茶等等都可以。

在饮食上尽量不要吃过于辛辣刺激油腻的食物，要多吃一些清淡的含纤维的食物。如果喉咙痛得厉害，也可以用一些药物来进行治疗，比如连花清瘟、金银花颗粒、双黄连等都可以起到清热解毒的作用。