月经期能喝灵芝吗

月经期间能够喝灵芝，灵芝具有很高的保健价值，并有一定的药用价值。灵芝的主要功效就是止咳平喘、保肝解毒、抗衰老等等作用，比较适合于容易疲乏的人群来服用。

在月经期间服用灵芝并不会影响到月经的正常，所以月经期间是可以考虑服用的，当然在月经干净两三天之后服用灵芝更为安全。月经期时注意防寒保暖，保持心情舒畅，注意适当的加强营养，避免剧烈运动，保证充分的休息与睡眠，这些会有利于月经的正常。