夏玲
福建省人民医院 口腔门诊科 主任医师自己判断有没有口臭，常用的方法有以下几种：
一、用舌头舔手背部，然后用鼻子闻手背部。
二、用嘴巴对着手掌吹气，然后用鼻子闻手掌。
要确诊有没有口臭，需要到医院就诊，引起口臭，临床上常见的原因有以下几种：
一、口腔疾病，比如牙龈炎或牙周炎，需要进行牙周治疗；蛀牙需要进行补牙治疗；牙龈肿瘤或者颌骨肿瘤需要进行手术治疗。
二、慢性胃炎、胆囊炎、反流性食管炎，会引起口臭，需要到消化内科就诊，治疗胃病。
三、慢性鼻炎、鼻窦炎、化脓性扁桃体炎，会引起口臭，需要到耳鼻喉科就诊，治疗原发疾病。