苏腾良
北海市人民医院 性病科 副主任医师皮肤病和免疫力低下有一定的关系,免疫力低下可以引起很多皮肤病,如:荨麻疹,湿疹,单纯疱疹,带状疱疹等,免疫力低下时要注意以下的生活饮食方面调理:
⑴、首先要积极锻炼身体,对于身体比较弱的人,免疫力低要选择一些缓慢的运动,比如:慢走、做瑜伽或者游泳、太极拳等健身方法,有助于提高身体的免疫力。⑵、可以通过适当的针灸治疗,通过经络调整来提高免疫力。⑶、可以吃中药或者提高身体免疫力的药物,比如:转移因子口服液等。⑷、多吃富含维生素和微量元素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,每天也要摄取一定的蛋白质,脂肪以及碳水化合物,多喝水,保持大便通畅,平常要多去户外晒晒太阳。