2021-01-17
周锐
了宫颈癌以后可以吃什么增强抵抗力,我向大家推荐以下几种增强免疫力的食物:水果类包括猕猴桃、樱桃、木瓜、香蕉、葡萄、雪梨、苹果。
增强免疫力的蔬菜包括胡萝卜、菠菜、卷心菜、西兰花、大蒜、蘑菇。
提高免疫力的肉蛋:包括鱼和贝类、青鱼、鹌鹑蛋、牡蛎。
提高免疫力的五谷:包括燕麦和大麦、红薯、薏米、麦芽。
此外规律生活、良好作息、均衡饮食也同样是维系免疫系统正常工作的关键。