2021-03-22
宋月轻
怀孕14周大部分孕妇是感觉不到胎动的,一般感觉到胎动的时间在16~20周。有些经产妇、腹壁比较薄的孕妇,可能最早在孕15周左右能感觉到胎动。刚开始胎动像蝴蝶翅膀在振动,或者小鱼在游动,随着孕周的增加,胎动幅度和次数都会增加。在32~34周达到高峰,38周以后会有所减少,胎动是胎儿宫内安危的信号之一。
建议怀孕后放松心情,注意营养均衡,生活作息要规律,孕期进行产检;避免过度劳累,注意钙的补充,适当进行散步、孕妇瑜伽等锻炼。