2021-03-21
段丽萍
月经期如果丰胸,应多吃些高蛋白的食物,如鸡、鱼、虾、瘦肉等,有利于丰胸;并且多吃些含天然雌激素丰富的食物,如豆类食物,包括豆浆、豆腐、豆花等;也可以选择吃些蜂王浆、蜂蜜、木瓜等,也含有丰富的天然雌激素,有利于丰胸;也应多吃些新鲜的蔬菜、水果,对丰胸也是有作用的。
女性在月经期应注意休息,避免劳累;避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物;不能吃刚从冰箱里拿出的食物。