张迪
河北医科大学第三医院 骨科 副主任医师颈椎增生是指颈椎生理性的退变引起的骨刺形成和周围软组织平衡性失调，与年龄因素、坐姿不正、劳累受凉有很大的关系。随着年龄的增加，颈椎的增生会逐渐的加重。
出现颈椎增生以后，主要是减轻压迫症状，多采取保守治疗，平时应当适当的进行活动颈部的肌肉，避免长时间的低头，注意颈部的保暖。如果颈椎增生引起局部疼痛、僵硬和活动受限，可以进行适当的按摩、推拿或者理疗，可以缓解肌肉的痉挛，改善血液循环，减轻疼痛。如果颈椎的增生合并有椎管的狭窄，压迫脊髓或者神经，引起肢体的麻木或者无力，单纯的保守治疗效果比较差，需要考虑进行手术治疗。