怀孕可以吃凉水果么

杨艳瑞

河北医科大学第三医院 妇科 主任医师

孕妇不可以吃凉的水果。因为凉的水果,容易刺激孕妇的胃肠道,导致胃肠道功能紊乱。因此建议孕妇吃常温的水果。包括西瓜,梨,苹果,香蕉,桃,樱桃,荔枝,椰子,杨桃,杏,葡萄等。

因为水果含有大量的维生素C,并且葡萄也含有叶酸,这些水果都是可以吃的。具有预防贫血,预防胎儿畸形的功能。因此应该吃常温的水果,千万不要吃凉水果。

以上健康科普知识仅供参考,必要时请到医院就诊,以便及时检查及治疗。

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