祛湿气吃什么药有效果

有湿气的患者可以吃祛湿的中成药来进行调理治疗，主要是用健脾祛湿的中成药。常用的中成药有参苓白术散，健脾丸，归脾丸等。

此外，湿气重的患者日常可以多吃些红豆，南瓜，薏米，西瓜翠衣等具有利水渗湿功效的食物。日常还可以用玉米须，苍术，佩兰，霍香叶，淡竹叶等泡水喝来祛湿。饮食日常要做到清淡，营养，易消化，不吃辛辣刺激，油腻，生冷寒凉的食物，这些食物容易造成脾胃功能下降，导致水液代谢的失调，加重人体的湿气，还可以配合艾灸和拔罐的方法来散寒祛湿。