杨芳
福建省立医院 小儿普通内科 主任医师小孩子吃多了不消化，这个时候要给予调整饮食，纠正喂养的方式，不要给宝宝喂太多、太杂的食物，特别是宝宝不想吃的时候，家长就不要强迫宝宝进食。平时少吃一些高蛋白的食物，多吃易消化的食物，可以煮些山药米粥、谷物类的食物喂给宝宝吃。
可以给宝宝吃健胃消食口服液或者神曲或者小儿消积止咳口服液。还可以吃些益生菌，益生菌可以调节肠道菌群，促进胃肠功能的恢复，而且宝宝本身年龄小，肠道正常的有益菌也比较少，所以需要额外的补充益生菌来维持肠道微生态的平衡，可以促进消化。还可以给宝宝按摩肚子，以肚脐为中心顺时针方向按摩。
小孩子由于自身消化系统发育还没有完善，胃酸及消化酶的含量比较少，消化酶的活性低，如果一下子给宝宝喂了太多、太杂的食物，超过了宝宝的消化功能，就会造成宝宝消化不良，会引起食欲减退、腹泻、呕吐、腹痛等等。