赵凯
安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师腰椎间盘突出症睡眠的床，尽量选择硬板床，但是这里的硬板床并不是指纯木板床，过硬的床垫也不适合腰间盘突出患者使用。建议可以选择棕榈床垫，柔软程度是介于弹簧床和木板床之间的，硬度适中是比较适合腰间盘突出症患者使用的。
腰间盘突出是日常生活中比较常见的一种疾病，腰椎间盘突出多会导致患者出现腰痛、坐骨神经痛，及马尾压迫症状的发生。出现腰椎间盘突出症后，卧床休息是非常重要的，尽量不要选床铺过软的床垫，这样会导致脊柱发生弯曲，从而加重腰间盘突出症的症状。