脚扭了淤青表示好了吗

脚扭伤后出现局部淤青，是由于皮下淤血所导致，通常表明已经过了损伤的急性期，但并不代表损伤已经恢复。

这时应建议患者适当休息减少患肢的活动，局部避免着凉注意保暖，从而有利于损伤的恢复，并且可辅助使用热敷、理疗超短波治疗有助于局部的血液循环，加快损伤的恢复。

同时可口服活血止疼药物或者非甾体类消炎镇痛药物止疼治疗，通常在休息2到3周后，疼痛可逐渐缓解。这时可在保护下进行功能锻炼，但是功能锻炼要循序渐进，避免剧烈活动和过度活动，否则容易导致症状的加重。