吴翔
福建省立医院 泌尿外科 副主任医师西方国家男性的平均性生活时间是三到五分钟，而亚洲人群和中国人群男性的平均时间会更短一点，约两到四分钟。除此之外，早泄的定义是指引起勃起后插入阴道进行性生活不足一分钟，就出现了射精，而且要持续三个月以上才称之为早泄。所以一个男性的性生活时间在两到三分钟，三到五分钟基本上都是一个正常的平均水平，绝对不是他自己不行。
而想要延长性生活的时间，最有效的办法就是坚持身体锻炼，推荐长跑或者游泳等有氧运动。在坚持半年以上，身体素质有显著提升的时候，性功能就会有大大的改善，但是这个方法最大的问题在于患者很难自行坚持。第二个就是在性生活的时候使用较厚的避孕套，可以显著降低龟头的敏感度来延长时间。第三个办法是这些办法都没有效果的情况下，可以采用一些药物治疗，例如舍曲林或者是达泊西汀，但是要在专科医师指导下进行服用。