来月经可以洗艾叶加生姜吗

来月经可以洗艾叶加生姜的。艾叶加生姜有一个温经散寒，活血化瘀，行气止痛的这样作用，所以来月期间可以洗。

月经期间要忌生冷寒凉，辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，要注意外阴部的清洁卫生，不能同房，不能坐浴，要保持外阴部干燥，勤换卫生垫，防止逆行感染和交叉感染，另外要保证充足的睡眠和休息，不要熬夜，作息要规律，按时按点的吃饭，另外可以多吃一些新鲜蔬菜和水果。可以适当的运动，提高女性的免疫力和抵抗力。