郑雪玲
广州医科大学附属第二医院 消化内科 副主任医师孕妇便秘吃白心火龙果是有用的，因为白心火龙果属于粗纤维的食物，含有丰富的纤维素。纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激肠子蠕动加快而促使排便，治疗便秘。
还可以通过多喝水，有润肠通便的效果，可以改善大便干结的情况，而促使排便，治疗便秘。还可以通过多喝酸奶和一些益生菌制剂，通过改善肠道菌群失调而缓解便秘。还可以适当的增加运动，通过运动而带动肠子蠕动加快而促使排便，还要养成每天定时排便的习惯，也有利于治疗便秘。
如果上述措施效果不好，可以选择乳果糖进行促排便治疗，因为乳果糖只作用于肠道，不被人体吸收，对胎儿没有影响。