吃什么补充雌孕激素

事实上，如果通过食物来补充雌孕激素那种结果是很微小的，达不到理想的效果。

如果真正的体内雌孕激素偏低，月经量少，卵巢早衰的情况，应该用药物来调理激素。

可以通过吃天然的雌激素成份就是补佳乐，还有地屈孕酮、黄体酮胶囊，这些天然的孕激素，来补充雌孕激素。

即使口服这些激素，也没有影响到备孕，也不会影响胎儿的畸形。

而食物可以多吃些植物性雌激素成分高的食物，比如蜂蜜或蜂皇浆，还有豆类，豆制品，豆浆等等。