脾虚适合吃什么

东红

甘肃省中医院 神经外科 主任医师

脾虚分为脾阳虚及脾气虚。脾虚之人,除药物治疗外,平素应慎起居,注意饮食,宜清淡而有营养,勿食生冷油腻之品。平素可以薏米,山药,红豆熬粥服用,以健脾养胃利湿。

脾阳虚的临床表现为:面色少华,中脘觉冷,泛吐清水,纳少腹胀,食入尤甚,喜热饮,便溏,或见肌肉瘦削,四肢不温,少气懒言,舌淡苔白,脉濡弱。治疗原则:温运中阳,方药多选用理中丸之类;而脾气虚的临床表现为,纳食减少,懒言气短,四肢乏力,肠鸣腹胀,大便溏薄,甚则少腹下坠,脱肛,舌淡苔薄白,脉缓或濡细,治疗原则,补中益气,方药多选用补中益气汤之类。

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