黑豆豆浆和黄豆豆浆哪个补孕酮好

黑豆浆和黄豆浆补孕酮都比较好，但是相比之下，黑豆浆更好一点。因为黑色的东西，它是入肾的，肾主生殖，从中医的角度讲，肾它可以分泌女性的任何激素，所以黑豆浆应该更好一点。

女性在平时可以多吃一些含维生素，微量元素，矿物质，蛋白质高的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，另外可以吃一些黑米，黑豆，还有一些豆浆之类的食物，可以提高女性的这些激素水平。另外女性还要注意作息规律，不要熬夜，减轻生活，工作中的压力，加强锻炼，提高自己的抵抗力和免疫力。