手指甲上出现竖条纹是什么原因

手指甲上出现竖条纹，有可能是营养不良，维生素或者钙吸收不足，有一些是肺功能，心脏功能不好，末梢循环差，也会出现这种情况。手指甲上的竖纹也有一些是生理性的原因，由于年龄大，也容易出现指甲竖纹的情况发生。

出现在手指甲上出现竖条纹，要注意保持充足的睡眠，适当锻炼，提高机体免疫力，保持生活规律，促进内分泌调节，避免熬夜，保持心情愉快。饮食上要多吃富含维生素和蛋白质丰富的食物，如果出现竖条纹加深，变黑，就要及时到医院就诊。