梅核气吃什么好

梅核气就是慢性咽喉炎，表现为咽部的不舒服，吞咽有异物感，中医认为梅核气的症状主要表现为咽部不适，有异物感，吞吃不下吐之不出，有上下移动的感觉。对于梅核气，从中医角度考虑，认为是肝气不舒，痰气郁结所导致。

日常生活中可以选用一些疏肝理气，健脾利湿的食物来进行服用调理。比如莲藕，白萝卜，香蕉，芹菜，菠菜等。利湿的食物，比如薏米，赤小豆，山药，大枣，红薯，糯米，粳米等。也可以用玫瑰花，生姜，大枣泡水喝，有疏肝健脾的作用。