如何计算经期周期

月经正常的是具有周期性的。出血的第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21到35日，平均28天，每次月经持续时间称为经期，一般为2到8天，平均4到6天，经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20到60毫升，超过80毫升为月经过多。

月经是生育期妇女重要的生理现象，是指伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性的脱落，以及出血。规律月经的出现，是生殖功能成熟的重要标志，月经第一次来潮称为月经初潮。