内寒外热是症状有哪些

内寒外热，就是指里面有虚寒，而外面感到很热的这种感觉。内寒外热症一般以怕冷为主，伴有手脚冰凉但又出现口干，便秘等症状。

对于内寒外热症的患者，饮食上要以羊肉，狗肉，鸡肉，龙眼肉，荔枝，大枣，桂圆等温性的食物为主。忌食生冷寒凉的食物，如冰镇饮料，啤酒，雪糕等，忌吃油炸的食品。平时要多喝温开水，来促进身体的代谢，增强身体抵抗力。同时，一定要加强锻炼，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。当症状严重的时候，可以用中药内服调理中药，主要是用小青龙汤加减治疗。