方晓
南昌大学第二附属医院 口腔门诊科 主任医师能让牙齿瞬间变白有以下几种方法：
一、用食醋美白牙齿。少量的醋用清水稀释以后在口腔中含漱2到3分钟再吐出来，然后用温水漱口，这样反复几次，坚持一段时间就可以达到瞬间美白牙齿的作用。
二、草莓。草莓中含有苹果酸，可以去除牙齿表面的着色物质，可以有效地清除牙表面的牙垢及咖啡污垢。吃草莓有助于磨牙，使牙齿变白。
三、柠檬汁。柠檬汁有很强的清洁作用，可以去除牙垢，能洁白牙齿，改善牙齿黄的情况。其中，富含维生素C，可以加固牙齿。
四、小苏打。每次刷牙的时候在牙膏上放一些小苏打，刷过几次以后就可以使牙齿慢慢的变化改变，使牙齿瞬间变白。