刘清
萍乡市妇幼保健院 生殖健康与不孕症科 副主任医师正常的月经经期是5到7天，如果月经经期超过七天，并且有黑色的血，就是异常的，请及时去医院检查，要考虑是否有宫颈阴道炎，宫颈息肉，子宫内膜炎，子宫粘膜下肌瘤等，也不能够完全排除异常妊娠引起的出血。
如果患者最近有生气或者过食生冷食物的情况，也可能会导致这种异常的现象发生，可能是气滞和血瘀导致的，这时可以在医生的指导下吃点血府逐瘀胶囊或者益母草膏。
近期要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的，寒凉的食物，多喝些热水，保持心情舒畅，不要有心理压力，晚上用热水泡脚，经常用热的毛巾热敷腰腹部，促进下腹部盆腔的血液循环，不要久坐，适当的活动，促进血液循环。